Arm Workout 1.0.12

Leap Health – Freeware – iOS
ra khỏi 2085 phiếu

Phiên bản mới nhất
1.0.12 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

Arm Workout, developed by professional fitness coaches, is designed to help individuals worldwide achieve stronger arms. It provides short and efficient arm workouts for muscle development.
With only 10 minutes per day, you can pump up your biceps and triceps. No equipment is required as all exercises can be done using your body weight in the comfort of your own home.
Workout Plans with Multiple Levels
<ul>
<li>Three levels of workout plans allow you to gradually build arm muscles, catering to beginners and advanced users alike. Each day offers different exercises to keep your routine fresh and exciting.</li>
</ul>
30-Day Workout Routines
<ul>
<li>By setting clear goals, you can achieve amazing results sooner. Arm Workout helps you establish exercise goals by providing systematic and scientific 30-day workout routines. The intensity of the exercises increases progressively, enabling you to easily develop a daily exercise habit. We strongly recommend following our workout schedule for optimal outcomes.</li>
</ul>
Your Home Personal Trainer
<ul>
<li>If hiring a personal trainer is too expensive or if you lack time to go to the gym, Arm Workout can be your personal trainer at home. Based on the high-intensity circuit training principle, these workouts are equally effective as those done at the gym.</li>
</ul>
Animations and Video Guides
<ul>
<li>Each exercise is accompanied by animations and video demonstrations, as well as coach tips (TTS) that guide you on proper breathing techniques, injury prevention, and correct exercise performance. It's like having a personal trainer in your pocket! No equipment is necessary, allowing you to easily do your workouts anywhere, anytime.</li>
</ul>
Daily Tips
<ul>
<li>Diet tips teach you how to eat healthily and effectively, while health tips assist in forming good habits and maintaining fitness. You receive new tips every day.</li>
</ul>
Features:
<ul>
<li>On the "Settings" page, you can sync your height, weight, and calorie information with Apple Health by toggling the "Apple Health" switch.</li>
<li>Short and effective arm workouts for men to maximize results.</li>
<li>Special tips for each exercise to ensure proper form and achieve better outcomes.</li>
<li>All exercises are performed using body weight.</li>
<li>Workouts for biceps, triceps, forearms, and more.</li>
<li>Warm-up and stretching routines.</li>
<li>Detailed animation and video guidance for each exercise.</li>
<li>Gradual increase in exercise intensity.</li>
<li>Suitable for both beginners and advanced users, regardless of gender.</li>
<li>Customizable workout reminders.</li>
<li>Automatically records training progress.</li>
<li>Data syncs with Apple Health.</li>
</ul>
Arm Workout Without Weights
<ul>
<li>If you're searching for effective arm workouts without weights or gender-specific workouts, this arm workout without weights is suitable for both men and women. It is highly recommended for women and men looking for equipment-free arm workouts. You'll likely recommend this to your friends as well.</li>
</ul>
Fat Burning Workouts &amp; HIIT Workouts
<ul>
<li>These are the best fat burning workouts and HIIT workouts to enhance your overall body shape. Burn calories with fat burning workouts and integrate them with HIIT workouts for optimal results.</li>
</ul>

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Sản phẩm liên quan

30 Day Toned Arms Challenge

The 30 Day Toned Arms Challenge is a comprehensive exercise plan designed to help individuals improve their health and fitness.

6 Pack Promise - Ultimate Abs

The #1 Ab Workout App is back! As featured by Apple in 'Best new apps' Experience elite ab workouts with the new 6 Pack Promise.

Arms Workout

Looking to work out on your terms? Meet the original 3D personal trainer, a favorite among millions of users since 2012, with an impressive track record of 50 million app downloads and one billion views on YouTube.

Dumbbell Home Workout

Enhance your muscle building and strength gaining journey with the exceptional dumbbell workout program offered by our application.

Dumbbell Home Workouts

Take a few minutes each day to improve your muscle strength and physical shape. If you are looking to increase muscle mass, it can be achieved with just a pair of dumbbells in the comfort of your home.

IBD

The Emily Center at Phoenix Children's Hospital presents “Nuestro Camino y la enfermedad inflamatoria intestinal,” an invaluable tool designed to equip families of children with inflammatory bowel disease (IBD) with essential information …

Mewing: Face & Chin Exercise

Strong, defined, and chiseled jawlines are widely considered attractive. The MEWING app is designed to assist individuals in enhancing their facial features, specifically by refining and defining their jawline, as well as improving both …

The Nomad Workout - Home & Gym

Get fit anywhere with any equipment or no equipment at all! Utilize items in your home such as a chair, towel, wall, stairs, sledgehammer, etc., or choose from standard gym equipment like dumbbells, barbell rack, kettlebells, and more.

TMA Coaching

TMA Coaching presents an online coaching application that aims to facilitate comprehensive fitness tracking and personalized coaching.

Watt Device Registration

The Watt Device Registration system offers a streamlined solution for registering and managing Watt fitness devices within a gym's cloud infrastructure.

▼ ▲

Phiên bản mới nhất
1.0.12

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

	Microsoft Windows Desktop Runtime Nâng cao hiệu suất của các ứng dụng Windows của bạn với Microsoft Windows Desktop Runtime
	Ubisoft Connect Ubisoft Connect: Nâng cao trải nghiệm chơi game của bạn với nền tảng chính thức của Ubisoft
	Intel Computing Improvement Program Tăng hiệu suất máy tính của bạn với Chương trình Cải thiện Điện toán Intel
	IrfanView IrfanView: Trình xem và chỉnh sửa hình ảnh nhẹ
	Driver Booster Tăng hiệu suất PC của bạn với Driver Booster của IObit
	PDFCreator PDFCreator: Tạo và chuyển đổi tệp PDF một cách dễ dàng!

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!